¿Qué tan cierto es el mito de que "el frío nos enferma"?

Con la llegada del invierno y las bajas temperaturas, aparecen las enfermedades de dicha temporada, como la gripe, las anginas, entre otras. El mito de que el frío nos enferma, ¿Qué tan cierto es?

"Existen varios factores. El mero hecho de que haga frío no hace que uno se enferme. Son muchas variables", explica la Dra. Virginia Banks de Northeast Ohio Infectious Disease Associates en Youngstown, de EE.UU.

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La doctora señala que, por un lado, los virus pueden sobrevivir y reproducirse más fácilmente en el aire seco y frío del invierno. Las personas pasan más tiempo en interiores debido a las bajas temperaturas, y esto ayuda a propagar virus en espacios cerrados.

"No hay ningún estudio que pruebe que el clima haga que nos enfermemos. son los virus y bacterias los que ocasionan las enfermedades", señaló la especialista, Aunque también aclara que algunos estudios demostraron que las temperaturas bajas pueden hacer que las células inmunitarias sean menos efectivas.

"No hay ningún estudio que pruebe que el clima haga que nos enfermemos. son los virus y bacterias los que ocasionan las enfermedades"

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Síntomas de las enfermedades más comunes y su prevención

Gripe (Influenza)

La gripe se caracteriza por la fiebre alta, tos seca, dolores musculares, fatiga, dolor de garganta y congestión nasal. Es importante realizar la vacunación anual para prevenirla.

COVID-19

Los síntomas más comunes son la fiebre, tos seca, fatiga, pérdida del gusto o del olfato, dificultad para respirar, dolor muscular y dolor de garganta. Para prevenir el COVID es esencial la vacunación, el uso de barbijo y la higiene.

Las personas pasan más tiempo en interiores debido a las bajas temperaturas, y esto ayuda a propagar virus en espacios cerrados.

Sinusitis

Esta enfermedad produce congestión nasal, dolor y presión facial, dolor de cabeza, secreción nasal espesa y pérdida del sentido del olfato. Se recomienda mantener siempre las fosas nasales limpias e hidratadas y evitar ambientes secos y polvorientos.

Tos seca

Este tipo de tos que no produce moco da la sensación de irritación en la garganta. Consumir líquidos tibios, hacer gárgaras con agua salina y ajustar la humedad de la habitación ayudan a su prevención.